Como Curar la Gastritis Crónica? Definición, Sintomas, y Tratamiento

Hola! Se que estas aquí por que sientes mucho dolor en tu estomago o tal vez por que tu doctor te ha dicho que tienes un cuadro medico de Gastritis Crónica. Quizás no sabes que es o como es que lo obtuviste…

Pero no te preocupes… Aquí aprenderás todo lo que tienes que saber acerca de la gastritis crónica, como tratarlo y curarlo.

Para comenzar debemos de comprender que el revestimiento del estómago tiene glándulas que producen ácido y otros compuestos importantes. Un ejemplo es la enzima pepsina. Mientras que el ácido estomacal descompone los alimentos y te protege de la infección, la pepsina descompone las proteínas.

El ácido en el estómago es lo suficientemente fuerte como para dañar tu propio estómago. Por lo tanto, el revestimiento del estómago secreta moco para protegerse de este acido estomacal.

Ahora entendamos que…

La gastritis crónica ocurre cuando el revestimiento del estómago se inflama. Las bacterias, el consumo excesivo de alcohol, ciertos medicamentos, estrés crónico, u otros problemas del sistema inmunológico puede conducir a la inflamación.

Cuando la inflamación ocurre, el revestimiento del estómago cambia y pierde algunas de las células protectoras. También puede causar saciedad temprana. Aquí es donde tu estómago se siente lleno después de comer sólo unos pocos bocados de alimentos.

Debido a que la gastritis crónica se produce durante un largo período de tiempo, poco a poco se desgasta el revestimiento del estómago. Esto puede causar metaplasia o displasia. Estos son cambios pre-cancerosos en tus células que pueden conducir al cáncer si no se tratan.

La gastritis crónica usualmente mejora con el tratamiento, pero puede requerir un monitoreo continuo.

¿Cuáles son los tipos de gastritis crónica?

Existen varios tipos de gastritis crónica, y pueden tener diferentes causas:

  1. El tipo A es causado por su sistema inmune que destruye las células estomacales. Y puede aumentar el riesgo de deficiencias de vitaminas, anemia y cáncer.
  2. El tipo B, el tipo más común, es causado por la bacteria Helicobacter pylori, y puede causar úlceras estomacales, úlceras intestinales y cáncer.
  3. El tipo C es causado por irritantes químicos como los antiinflamatorios no esteroideos (AINEs), el alcohol o la bilis. Y también puede causar dolor de estómago, erosión y sangrado.

Otros tipos de gastritis incluyen gastritis hipertrófica gigante, que puede estar relacionada con deficiencias de proteínas. También hay gastritis eosinofílica, que puede suceder junto con otras condiciones alérgicas como el asma o el eczema.

Síntomas de la Gastritis Crónica

Los sintomas de la gastritis crónica son incomodos y causan mucho dolor. Los sintomas mas comunes son los siguientes:

  • Mucho dolor abdominal en la parte superior del estomago.
  • Indigestión regular
  • Hinchazón del estomago
  • Náuseas Frecuentes
  • Vómitos Frecuentes
  • Eructos
  • Pérdida de apetito gradual
  • Pérdida de peso gradual

Causas de la Gastritis Crónica

Hay muchas cosas que pueden causar este tipo de gastritis. Debemos de tener mucho cuidado con nuestra forma de alimentarnos. Recordemos que la salud es vital. Veamos que es lo que puede irritar el revestimiento de nuestro estomago y conducirnos a la gastritis crónica:

  • El uso a largo plazo de ciertos medicamentos, como la aspirina y el ibuprofeno
  • Consumo excesivo de alcohol
  • La presencia de la bacteria H. pylori
  • Ciertas enfermedades, como la diabetes o la insuficiencia renal
  • Un sistema inmunológico debilitado
  • Estrés persistente e intenso que también afecta al sistema inmunológico
  • La bilis que fluye hacia el estómago o el reflujo biliar

¿Cuáles son los factores de riesgo para la gastritis crónica?

El riesgo de gastritis crónica aumenta si tu estilo de vida y hábitos alimenticios activan cambios en el revestimiento del estómago. Veamos algunos consejos que pueden ayudarte:

  • Evita una dieta alta en grasas
  • Evita un dieta alta en sal
  • Deja de fumar
  • Evita el consumo de alcohol ya que esto te puede conducir a la gastritis crónica.

Un estilo de vida estresante o una experiencia traumática también puede disminuir la capacidad de tu estómago para protegerse. Además, tu riesgo aumenta si tienes enfermedades autoinmunologicas o ciertas enfermedades como la enfermedad de Crohn.

SINTOMAS DE EMERGENCIA

¿Cuándo debo consultar a mi médico?

La irritación estomacal es común, pero no siempre es un síntoma de gastritis crónica. Llama a tu médico familiar si la irritación de tu estómago dura más de una semana o si experimentas síntomas comunes de gastritis crónica con regularidad.

Obtén ayuda médica de inmediato si ocurre alguna de las siguientes situaciones:

  1. Vómitos de sangre
  2. Latidos cardíacos rápidos
  3. Dificultad para respirar o tragar
  4. Somnolencia extrema
  5. Confusión repentina

También busca tratamiento de inmediato si haces heces negras, vomitas cualquier cosa que se parezca a café molido, o tengas un dolor de estómago persistente.

 

DIAGNÓSTICO

¿Cómo se diagnostica la gastritis crónica?

Tu médico le preguntará acerca de su historial médico y síntomas. Una serie de pruebas también pueden ser necesarias, incluyendo:

  • Una prueba para las bacterias que causan úlceras estomacales
  • Una prueba de heces para buscar sangrado estomacal
  • Un recuento sanguíneo y una prueba de anemia
  • Una endoscopia, en la que una cámara conectada a un tubo largo se inserta en la boca y hacia abajo en el tracto digestivo

TRATOS

¿Cómo se trata la gastritis crónica?

Los medicamentos y la dieta son las formas más comunes de tratar la gastritis crónica. Y el tratamiento para cada tipo se centra en la causa de la gastritis.

Si tienes Tipo A, es probable que tu médico solucione los problemas relacionados con los nutrientes que le faltan. Si tienes Tipo B, tu médico usará agentes anti-microbianos y medicamentos bloqueadores de ácido para destruir la bacteria H. pylori. Si tienes Tipo C, es probable que tu médico te diga que dejes de tomar AINE o bebidas alcohólicas para prevenir más daño a su estómago.

Medicamentos

tu médico puede recetarle medicamentos para reducir el ácido estomacal. Los medicamentos más comunes para reducir el ácido gástrico son:

  • Antiácidos, incluyendo el carbonato de calcio (Rolaids y Tums)
  • Los antagonistas H2, tales como la ranitidina (Zantac)
  • Inhibidores de la bomba de protones, tales como omeprazol (Prilosec)
  • Se recomienda reducir o eliminar la aspirina y otros medicamentos similares para disminuir la irritación del estómago.

Los síntomas de la gastritis crónica a veces pueden desaparecer en pocas horas si los medicamentos o el alcohol están causando que su gastritis actúe. Pero típicamente la gastritis crónica tarda más en desaparecer. Y sin tratamiento puede persistir durante años.

Dieta

Tu médico puede recomendarte cambios en tu dieta para reducir la irritación del estómago. Las cosas a evitar incluyen:

  • Una dieta alta en sal
  • Una dieta rica en grasas
  • Alcohol, incluyendo cerveza, vino o licores
  • Una dieta alta en carnes rojas y carnes conservadas

Los alimentos recomendados para combatir la gastritis incluyen:

  • Todas las frutas y verduras
  • Alimentos ricos en probióticos, como yogur y kéfir
  • Carnes magras, como pollo, pavo y pescado
  • Proteínas vegetales como frijoles y tofu
  • Pasta de grano entero, arroz y pan

¿Cuáles son los tratamientos naturales para la gastritis crónica?

Algunos alimentos pueden ayudar a su estómago a deshacerse de H. pylori y aliviar sus síntomas:

  • El ajo puede tener propiedades antimicrobianas que son especialmente eficaces contra la bacteria H. pylori.
  • Los arándanos pueden matar a las bacterias, junto con cambiar la forma en que interactúa con el estómago.
  • El jengibre puede bloquear el crecimiento de las bacterias.
  • La cúrcuma puede ayudar en la curación de las úlceras y el bloqueo del crecimiento de las bacterias.
  • Tomar probióticos, especialmente los que contienen Lactobacillus o Bifidobacterium, puede ayudar a mejorar la función de su revestimiento del estómago y protegerlo contra las bacterias que causa la gastritis.
  • Alimentos como kefir, pan de masa fermentada y yogur están llenos de bacterias probióticas saludables.

¿Cuál es la perspectiva para las personas con gastritis crónica?

Tu recuperación de la gastritis crónica depende de la causa subyacente de la condición.Si la gastritis crónica continúa sin tratamiento, aumenta el riesgo de úlceras estomacales y de sangrado estomacal.

Como la gastritis se desgasta en el revestimiento del estómago, el revestimiento se debilita ya menudo causa cambios en las células, lo que puede conducir al cáncer gástrico.

La incapacidad de tu estómago para absorber vitaminas también puede causar deficiencias que evitan que tu cuerpo forme glóbulos rojos o afecte la función nerviosa. Esto puede conducir a la anemia.

PREVENCIÓN

¿Cómo se puede prevenir la gastritis crónica?

Puedes ayudar a controlar las complicaciones de la gastritis mediante el seguimiento de tu dieta y los niveles de estrés. Limitar el consumo de alcohol y el uso de AINE, como ibuprofeno, naproxeno y aspirina también puede ayudar a prevenir la enfermedad.

 

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